Individuálny tréning v súlade s DNA
V tomto článku vám ukážeme ako Vaše rozhodovanie v tréningovom procese ovplyvňuje genetika a ako tomu prispôsobiť tréning naozaj individuálne.
Čítať viac
Zistite, V akom športe budete vynikať IV.
Čo vás môžeme naučiť: V tomto článku vám ukážeme ako Vaša genetika ovplyvňuje Váš aerobický potenciál (VO2max) a tým aj Vaše športové predispozície, výkon aj ciele.
Čítať viac
Zistite, V akom športe budete vynikať III.
Čo vás môžeme naučiť: V tomto článku vám ukážeme ako Vaša genetika ovplyvňuje vašu svalovú únavu, regeneráciu po cvičení a riziká zranení mäkkých tkanív a tým aj Vaše športové predispozície, výkon aj ciele. Zistíte, aký užitočný pre vás môže byť určitý druh tréningu.
Čítať viac
Zistite, V akom športe budete vynikať II.
Čo vás môžeme naučiť: V tomto článku vám ukážeme ako Vaša genetika ovplyvňuje objem svalov, podiel netukovej hmoty, kapacitu srdca a tým aj Vaše športové predispozície, výkon aj ciele.
Čítať viac
Zistite, v akom športe budete vynikať I.
Čo sa môžete naučiť: V tomto článku vám ukážeme ako Vaša genetika a svalová štruktúra ovplyvňuje Vaše športové predispozície, výkon aj ciele.
Čítať viac